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Ho’oponopono: une technique de méditation efficace ?

Updated: Mar 7


Je peux dire que la pratique du ho’oponopono à changer mon quotidien.

J’ai connu cette pratique grâce à une amie et j’ai trouvé ça tellement inspirant que cette philosophie de vie polynésienne puisse changer ma vie.



Mais comment ?


En nous permettant de prendre de la distance par rapport aux événements et aux contrariétés. Cette méthode de pardon ancestrale, nous apporte de la sérénité et l’harmonie. Elle améliore notre quotidien en nettoyant notre esprit de tous les parasites inconscients qui nous gênent.


Ce que j’aime dans cette belle philosophie c’est qu’on travaille notre développement personnel d’une façon spirituelle. Être en permanence dans l’acceptation, dans le lâcher-prise et dans la gratitude.


Ne plus lutter contre le temps mais faire du temps notre allié. Apprendre à recevoir et voir les événements tels qu’ils sont, sans jugement.


La quête spirituelle devient de plus en plus personnelle. Et pour moi ho’oponopono peut être une réponse pour chacun de nous. Quand on décide d’adopter cette méthode dans sa vie, tout notre être et notre quotidien changent, on devient maître de ses choix, on suit notre propre chemin, on ait authentique et on arrive petit-a-petit à l’accomplissement de soi.


Je vous invite pour ceux qui ne connaissent pas à découvrir et à vivre ho’oponopono.


« Le futur est conjecture, le passé… dépassé. Seul le présent compte. » Luc Bodin



Tendrement,

Sonia

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